徐洋

炎热的夏夜，一场激烈的广场舞交流会名额争夺战打破了王大妈和杨大妈平静的退休生活，在其他队伍竞赛条件的不断内卷中，两大妈利用自己的专长，率领樱桃社区舞队脱颖而出，因此结下了深厚友谊。沉迷追剧、机智反诈、

李子然是著名化妆品公司的销售经理，因为她的额头上有着许多多年消不掉的痘痘，她和总经理赵廷互有好感，就在两人关系即将进一步升温时，李子然在回家的路上创业者徐洋哮喘犯了并帮助了他，徐洋便深深的爱上了李

冰雪运动的普及让热爱短道速滑的姑娘沈争一找到奋斗目标，她背着妈妈，偷偷参加逐风俱乐部的新人选拔，这是她成为专业选手的最后机会。从未接受过专业训练的她状况百出，更是体验到魔鬼教练庄阅的严厉。一番波折

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《夏天来了盟人不在家》是一档音乐美食露营真人秀。作为2021年明日夏校的先遣队，银河系乐团、水果星球、午睡留声机、气运联盟四个乐团分别前往长沙、上海、呼和浩特、西安四大城市采风，感受当地的音乐氛围